Η ακαταστασία μάς κάνει κακό: Νέα έρευνα την συνδέει με την κατάθλιψη

Κάποιοι άνθρωποι μπορεί είναι πολύ ακατάστατοι στο σπίτι τους. Δεν στρώνουν το κρεβάτι τους, δεν μαζεύουν ρούχα και αντικείμενα ενώ μπορεί να συσσωρεύουν μέχρι και άχρηστα πράγματα και σκουπίδια. Αυτή είναι μια εικόνα που μας γυρίζει πίσω, εκεί στην παιδική ηλικία, τότε που μια έξαλλη μητέρα φώναζε «Μάζεψε το δωμάτιό σου» ή «Σε λίγο...

Διαβάστε περισσότερα

Φυσικές καταστροφές: Μάθετε να τις αντιμετωπίζετε

Οι φυσικές καταστροφές έρχονται εκεί που δεν το περιμένεις και τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι είναι εντελώς απροετοίμαστοι όταν έρχονται αντιμέτωποι με τη δύναμη της φύσης και δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν. Διαβάστε παρακάτω  και μάθετε τι να κάνετε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια φυσική καταστροφή όπως είναι ένας...

Διαβάστε περισσότερα

Το τρικ για να κάνεις τα παιδιά να ασχολούνται με τις δουλειές του σπιτιού χωρίς παράπονα και κλάματα

Πόσες φορές σάς έχει ζητήσει το παιδί σας να βοηθήσει στις δουλειές του σπιτιού και εσείς προτιμήσατε να δει τηλεόραση και να τα κάνετε μόνη σας, γιατί εσείς ξέρετε καλύτερα;  Ολοι θέλουμε τα παιδιά μας να είναι υπεύθυνα. Και όλοι θέλουμε να γίνουν κάποτε υπεύθυνοι ενήλικες. Οταν όμως μας ζητάνε να βοηθήσουν στις δουλειές του σπιτιού,...

Διαβάστε περισσότερα

Κρατήστε τις αράχνες μακριά σας

Σε όλους συμβαίνει να εντοπίζουν κάποια στιγμή αράχνες σε μια γωνιά του σπιτιού.  Αντί να προσπαθείτε κάθε τόσο να απαλλαγείτε από αυτές, υπάρχει τρόπος να τις κάνετε να μην εμφανίζονται για καιρό. Κάποιες μυρωδιές απωθούν τις αράχνες και έτσι αν τις τοποθετήσετε στα σωστά σημεία μπορείτε να αραιώσετε τις... επισκέψεις τους. Δείτε...

Διαβάστε περισσότερα

Βακτήρια και μούχλα στο στρώμα: Πώς θα προστατευτείτε

Το στρώμα σας μπορεί να «φιλοξενεί» εκατομμύρια βακτήρια και μούχλα και να μην το ξέρετε... Αναμφίβολα το στρώμα αποτελεί για όλους μας «επένδυση» και δεν μπορούμε να διαθέσουμε τα χρήματα για να το αλλάζουμε συχνά. Ωστόσο, η υγιεινή της κρεβατοκάμαρας επιβάλλει να απομακρύνουμε τους... ανεπιθύμητους επισκέπτες προκειμένου να...

Διαβάστε περισσότερα

Στρώσιμο κρεβατιού & ακάρεα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Σίγουρα σας μάλωναν ως παιδιά εάν δεν στρώνατε το κρεβάτι σας, καθώς το ακατάστατο κρεβάτι είναι αναμφίβολα κάτι που εκνευρίζει όλες τις μανούλες! Από την άλλη, μπορεί και ως ενήλικες να έχετε εντάξει με ευλάβεια αυτό το... τελετουργικό στην καθημερινότητά σας, καθώς ο καταναγκασμός δεν σας αφήνει να ηρεμήσετε εάν έχετε στο μυαλό σας την...

Διαβάστε περισσότερα

Κάθε πότε να αλλάζετε μαξιλάρι για να αποφύγετε βακτήρια, μούχλα και μύκητες

Ένα καλό μαξιλάρι είναι απαραίτητο για να απολαύσουμε ποιοτικό ύπνο. Αν και φαίνεται σχεδόν πάντα καθαρό, μπορεί να «φιλοξενεί» στο εσωτερικό του χιλιάδες μικροοργανισμούς και υπολείμματα. Νεκρά κύτταρα και έλαια του δέρματος, ακάρεα της σκόνης, βακτήρια, μύκητες και μούχλα μπορεί να βρίσκονται μέσα στο μαξιλάρι σας χωρίς να το γνωρίζετε. Έρευνες έχουν...

Διαβάστε περισσότερα

Φροντίδα και συντήρηση των στρωμάτων

Ίσως δεν είναι πολλοί εκείνοι που αναρωτιούνται πόσο παλιό είναι το στρώμα τους και, ιδίως, αν είναι υπερβολικά παλιό. Όμως, όπως και πολλά άλλα πράγματα, το στρώμα σας δεν «ζει» για πάντα. Πόσα όμως χρόνια θα πρέπει να κρατήσετε το στρώμα σας; Μπορείτε να κάνετε κάτι για να επιμηκύνετε τη διάρκεια ζωής του; ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ...

Διαβάστε περισσότερα

Κρατήστε τις κατσαρίδες μακριά με φύλλα δάφνης

Η  γνωστή σε όλους μας  Δάφνη, αλλιώς Βάγια με την οποία οι Αρχαίοι Έλληνες στεφάνωναν τους νικητές, εκτός από σύμβολο  σοφίας , πίστης και ευημερίας που προστάτευε τα σπίτια από την κακοτυχία και τους κεραυνούς έχει και άλλη μία πολύ χρήσιμη ιδιότητα εκτός από το άρωμα που δίνει στη μαγειρική μας! Μπορεί...

Διαβάστε περισσότερα

Η «απειλή» από τα κλιματιστικά

Οι ομάδες κινδύνου, τα συμπτώματα αλλά και η θεραπεία της νόσου των λεγεωναρίων Τα πρόσφατα περιστατικά βαρύτατης πνευμονίας από το βακτήριο της legionella φέρνουν ξανά στο προσκήνιο τη λεγόμενη νόσο των λεγεωναρίων ή, αλλιώς, «νόσο των air conditions», όπως έχει επικρατήσει να αποκαλείται. Η νόσος ονομάστηκε έτσι επειδή η πρώτη...

Διαβάστε περισσότερα