Τρίτη, 27 Ιουνίου 2017

Κάνουμε το σπίτι μας υποαλλεργικό





Άσθμα, ρινίτιδα, επιπεφυκίτιδα, έκζεμα… Η αλλεργία εκφράζεται με πολλούς τρόπους και αντίστοιχα τα αίτιά της μπορεί να είναι πολλά και διάφορα αλλεργιογόνα. Συχνά μάλιστα κρύβονται και μέσα στο ίδιο μας το σπίτι. Επειδή δεν μπορούμε πάντα να τα γνωρίζουμε ή να τα αναγνωρίζουμε, σκόπιμο είναι να κάνουμε ό,τι περισσότερο μπορούμε ώστε να καταφέρουμε να ζούμε σε ένα όσο το δυνατόν πιο υποαλλεργικό σπίτι.
Οι συμβουλές που ακολουθούν θα μας βοηθήσουν να τα καταφέρουμε.
Τι σημαίνει υποαλλεργικό;

Αυτό που θα πρέπει να γνωρίζουμε είναι ότι όταν ένα προϊόν (για παράδειγμα ένα απορρυπαντικό) χαρακτηρίζεται ως υποαλλεργικό, σημαίνει ότι κανένα από τα γνωστά αλλεργιογόνα δεν περιέχεται στη σύστασή του. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή εκδίδει σε τακτά χρονικά διαστήματα μία λίστα με ουσίες που έχουν αναγνωριστεί ως δυνητικά αλλεργιογόνα. Αν κάποια ή κάποιες από αυτές περιέχονται σε ένα προϊόν, είναι υποχρεωτικό να αναφέρονται στην ετικέτα με τα συστατικά του. Εμείς οι καταναλωτές χρειάζεται άραγε να τα αποφεύγουμε πάση θυσία; Η απάντηση των ειδικών είναι αρνητική, τουλάχιστον για όσους δεν υποφέρουμε από αλλεργίες. Εξηγούν ότι το να τα αποφεύγουμε όλα δεν είναι ούτε απαραίτητο ούτε δυνατόν πολλές φορές. Αντίθετα, οι αλλεργικοί χρειάζεται να μελετούν καλύτερα τις ετικέτες και κατά προτίμηση να χρησιμοποιούν γενικά υποαλλεργικά προϊόντα. Γιατί γενικά υποαλλεργικά και όχι μόνο αυτά που δεν περιέχουν τις συγκεκριμένες ουσίες που τους ενοχλούν; Επειδή μπορεί μία ουσία που θεωρείται σήμερα αθώα για ένα άτομο να το ευαισθητοποιήσει αύριο.

1. Καταπολεμάμε τα ακάρεα
Ο χώρος που χρειάζεται να εστιάσουμε είναι η κρεβατοκάμαρα, ώστε να μειώσουμε την ποσότητα των αλλεργιογόνων ακάρεων εκεί όπου περνάμε το ένα τρίτο του χρόνου μας.
* Περνάμε την ηλεκτρική σκούπα πάνω από το στρώμα (στην πλευρά όπου κοιμόμαστε) μία φορά την εβδομάδα. Οι ηλεκτρικές σκούπες που έχουν φίλτρο HEPA (High Efficiency Particulate Air) είναι πιο αποτελεσματικές κατά των ακάρεων.
* Δεν ανεβάζουμε πολύ τη θερμοκρασία, γιατί τα ακάρεα αγαπούν ιδιαίτερα τη ζέστη. Η κρεβατοκάμαρα δεν πρέπει να έχει περισσότερους από 20 βαθμούς Κελσίου.
* Αερίζουμε όσο περισσότερη ώρα μπορούμε, προκειμένου να ανανεώνεται ο αέρας, και προσπαθούμε ταυτόχρονα να σχηματίζεται ρεύμα, γιατί τα ακάρεα προτιμούν τους χώρους που δεν αερίζονται πολύ και καλά.
* Δεν αφήνουμε τα ζώα που πιθανώς έχουμε στο σπίτι μας να μπαίνουν στην κρεβατοκάμαρα, γιατί φέρουν αλλεργιογόνα στο τρίχωμά τους.
* Στις κρεβατοκάμαρες προτιμάμε ντουλάπια και συρτάρια που κλείνουν καλά και αποφεύγουμε τα ράφια
με τα βιβλία, που μαζεύουν σκόνη
και αλλεργιογόνα.
* Επιλέγουμε πάπλωμα και όχι κουβέρτα και το καλύπτουμε-επενδύουμε με ειδικό υφασμάτινο κάλυμμα (όπως και το μαξιλάρι και το στρώμα), ώστε να μπορούμε να το πλένουμε (το κάλυμμα) όσο πιο συχνά μπορούμε.


Tip: Προτιμάμε να ανοίγουμε τα παράθυρα και να αερίζουμε τα κλινοσκεπάσματα νωρίς το πρωί, όταν η συγκέντρωση των αλλεργιογόνων (της γύρης και της μούχλας) στον εξωτερικό χώρο είναι πιο περιορισμένη και δεν κινδυνεύουμε να τα φέρουμε στο δωμάτιό μας με δική μας ευθύνη.



2 Κρατάμε μακριά τη μούχλα
Η λύση είναι ο πολύ καλός αερισμός, ιδιαίτερα στους χώρους όπου υπάρχει υγρασία (μπάνιο, κουζίνα κ.λπ.). Αν δεν υπάρχει παράθυρο, χρειάζεται να τοποθετήσουμε ένα σύστημα εξαερισμού και να το λειτουργούμε όσο πιο συχνά μπορούμε.
3 Πλένουμε, αλλά με μέτρο
* Αποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε μεγάλες ποσότητες απορρυπαντικών είτε για το πλύσιμο των ρούχων ή των πιάτων είτε για τον καθαρισμό του σπιτιού. Σε κάθε περίπτωση, προσπαθούμε να ξεπλένουμε πολύ καλά τα απορρυπαντικά που χρησιμοποιήσαμε.
* Σημαντικό είναι επίσης να πλένουμε καλά όλα τα καινούργια ρούχα πριν τα φορέσουμε, γιατί υπάρχει πάντα η πιθανότητα πρόκλησης εκζέματος εξ επαφής, αν δεν είναι καλά πλυμένα.
4 Αποφεύγουμε τους ερεθιστικούς παράγοντες
* Δεν χρησιμοποιούμε αρώματα και αρωματικά εσωτερικού χώρου, καθώς επίσης ανοιχτά τζάκια που δεν εξαερίζονται καλά.
* Δεν επιλέγουμε να χρησιμοποιούμε σπρέι, όπως αυτά για τους λεκέδες ή για το καθάρισμα του φούρνου.
* Αφαιρούμε τα προστατευτικά και τα καλύμματα από τα καινούργια έπιπλα πριν τα τοποθετήσουμε σε κάποιο δωμάτιο. Συχνά περιέχουν φορμαλδεΰδη, μια χημική ουσία που μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.







Πηγή: www.vita.gr
Διαβάστε περισσότερα

Δευτέρα, 26 Ιουνίου 2017

Δροσερό σπίτι: Συμβουλές και λύσεις με χαμηλό κόστος


Εκτός από ιδιαίτερα προφανείς, το air condition και ο ανεμιστήρας είναι επίσης λύσεις που απαιτούν ένα ποσοστό από το budget σας –αν όχι για να αγοράσετε νέα συσκευή, σίγουρα για να πληρώσετε για τη χρήση της τον λογαριασμό του ρεύματος. Κι αν το ταμείο είναι ήδη μείον; Κανένα πρόβλημα. Καταφεύγουμε στα μυστικά των παππούδων μας, που επιβίωσαν τους 40 βαθμούς υπό σκιάν χωρίς την συμβολή της τεχνολογίας… και έζησαν για να το διηγηθούν.

* Εξοπλίστε τα παράθυρα με στόρια και κουρτίνες, και τα μπαλκόνια που βλέπουν ανατολικά και δυτικά με τέντες. Επίσης, κρατήστε τα παντζούρια κλειστά τις μεσημεριανές ώρες. Ναι, το σπίτι θα είναι σκοτεινό, αλλά ακόμη κι αυτό από μόνο του θα συμβάλλει στην αίσθηση δροσιάς. Μπορείτε, άλλωστε, πάντα να υιοθετήσετε την ευχάριστη, retro συνήθεια του μεσημεριανού ύπνου –τον οποίο ούτως ή άλλως θα σας εμπνέει η σκιερή ατμόσφαιρα.
* Αν ο μεσημεριανός ύπνος αποκλείεται, και το σκοτάδι σας φοβίζει, αντί να κλείνετε τα παντζούρια μπορείτε να κρεμάσετε λευκές κουρτίνες, οι οποίες θα παραμένουν κλειστές κατά την διάρκεια της ημέρας.
* Αερίστε τα δωμάτια αργά το απόγευμα ή, ακόμα καλύτερα, το βράδυ. Διαφορετικά, μαζί με τον φρέσκο (;) αέρα εξασφαλίζετε έξτρα ζέστη και υγρασία σε όλο το σπίτι.
* Αποφύγετε τη δημιουργία υγρασίας σε εσωτερικούς χώρους, αφήνοντας δουλειές όπως το μαγείρεμα, το πλύσιμο πιάτων και ρούχων και το ντους για μετά τη δύση του ήλιου. Αν πρέπει οπωσδήποτε να τις κάνετε το μεσημέρι, χρησιμοποιήστε τον αποροφητήρα της κουζίνας ή –αν διαθέτετε– τον εξαερισμό του μπάνιου, τον οποίο θα πρέπει να θυμηθείτε να κλείσετε μόλις τελειώσετε, ώστε να μην βγάλει και τον δροσερό αέρα από το σπίτι.
* Αν το σπίτι σας είναι διώροφο ή μεζονέτα, προσπαθήστε να περνάτε τις πιο ζεστές ώρες, από τις 12.00 έως τις 17.00, στον κάτω όροφο ή το χαμηλότερο πάτωμα. Ο ζεστός αέρας είναι ελαφρύτερος από τον κρύο, οπότε μένει πάντα ψηλότερα. Συν τοις άλλοις, στα πατώματα που είναι πιο κοντά στην οροφή συγκεντρώνεται το μεγαλύτερο μέρος της ζέστης που περνά από αυτήν, αν δεν είναι μονωμένη. Το υπόγειο είναι πάντα το δροσερότερο μέρος του σπιτιού –αυτό, για την απίθανη περίπτωση που μπορείτε να μετακομίσετε έστω και για λίγες ώρες εκεί.
* Αν έχετε κήπο, φυτέψτε φυτά που ανεβαίνουν ψηλά, όπως οι κληματαριές, ο κισσός, ή δέντρα που ψηλώνουν γρήγορα, σε σημείο όπου θα κάνουν σκιά στα παράθυρά σας –ιδιαίτερα αυτά που βλέπουν δυτικά και ανατολικά– και ξεχάστε για πάντα τα κλειστά παντζούρια και τα στόρια.
Και μερικά (σύγχρονα) μυστικά ακόμη…
* Αντικαταστήστε τις παραδοσιακές λάμπες με οικονομικούς λαμπτήρες. Παράγουν το ίδιο φως, καταναλώνοντας το ένα πέμπτο της ενέργειας και παράγοντας το ένα πέμπτο της θερμότητας. Όχι, δεν θα κουραστούμε ποτέ να το λέμε.
* Χρησιμοποιήστε τον φούρνο μικροκυμάτων για να ζεστάνετε κάτι ελαφρύ –ή ακόμα καλύτερα κάτι που μαγειρέψατε το προηγούμενο βράδυ. Μπορεί να μην είναι η πλέον υγιεινή επιλογή, εκλύει όμως πολύ λιγότερη θερμότητα από τον ηλεκτρικό φούρνο.
* Συνδέστε τις ηλεκτρονικές συσκευές σας σε πολύμπριζα με διακόπτη on/off, τον οποίο θα κλείνετε όταν δεν τις χρησιμοποιείτε. Είναι σαφώς λιγότερο χρονοβόρο από το να κλείνετε μία-μία τις συσκευές –τις οποίες καταλήγετε να αφήνετε πάντα στο τόσο βολικό stand by του τηλεκοντρόλ.
* Μην αφήνετε ανοικτούς τους ανεμιστήρες οροφής όταν βγαίνετε από ένα (κλειστό) δωμάτιο. Ο ανεμιστήρας δεν είναι air condition, κι ως εκ τούτου δεν παγώνει τον αέρα. Για την ακρίβεια, τον ζεσταίνει, καθότι ο μηχανισμός που χρησιμοποιεί για να κινείται παράγει –κι αυτός– θερμότητα.
Αν όλα τα άλλα αποτύχουν…
…Αλλά εξακολουθείτε να μην θέλετε να χρησιμοποιήσετε το air condition, επενδύστε σε έναν ανεμιστήρα οροφής. Είναι πολύ οικονομικότεροι και πολύ λιγότερο βλαβεροί για την υγεία και το περιβάλλον απ’ ό,τι το air condition. Οι τιμές τους ξεκινούν από περίπου 23 ευρώ, και ανεβαίνουν, ανάλογα με το σχέδιο, το μοντέλο, την αποδοτικότητα και τα extras –τηλεχειριστήριο, φώτα κλπ– που θα επιλέξετε.
Αν επιμένετε στη χρήση του air condition…
* Εξασφαλίστε σκιά για την εξωτερική μονάδα του –τοποθετώντας το, για παράδειγμα, σε μπαλκόνι με τέντα– και αυξήστε έτσι την απόδοσή του κατά 5 έως 10%.
* Μην τοποθετείτε ηλεκτρικές συσκευές ή φωτιστικά σώματα κοντά στο air condition. Η θερμότητα που εκλύουν θα κάνει τον θερμοστάτη να υπολογίζει την θερμοκρασία υψηλότερη απ’ ότι είναι, και άρα το air condition να δουλεύει περισσότερο.
* Καθαρίζετε τα φίλτρα του air condition τουλάχιστον μία φορά τον μήνα. Η σκόνη που συσσωρεύεται πάνω τους μπορεί να μειώσει την αποδοτικότητα κατά 1% κάθε εβδομάδα.
* Επιλέξτε προσεκτικά το μέγεθος του air condition που θα τοποθετήσετε, ανάλογα με τα τετραγωνικά του δωματίου, τη θέση του –αν είναι ανατολικό, δυτικό κλπ– και τις ανάγκες σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι η συντριπτική πλειοψηφία των air condition είναι κατά 50% μεγαλύτερες από το μέγεθος που θα ανταποκρινόταν στις ανάγκες των χώρων που εξυπηρετούν.
* Κλείστε το air condition όταν βγαίνετε για περισσότερο από μία ώρα, και μην «δροσίζετε» δωμάτια τα οποία δεν χρησιμοποιείτε.
Πηγή: in2life.gr
Διαβάστε περισσότερα

Πέμπτη, 15 Ιουνίου 2017

Συμβουλές σε περίπτωση πυρκαγιάς στο σπίτι

Πολλές πυρκαγιές σε κατοικίες αρχίζουν τη νύχτα (όπως συνέβη και στον 24οροφο πύργο στο Λονδίνο όπου βρήκαν τραγικό θάνατο τουλάχιστον 17 άτομα). Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να προλάβουμε την πυρκαγιά αλλά και πολύτιμες συμβουλές που ίσως αποδειχθούν σωτήριες αν ξεσπάσει η φωτιά.
Κατ' αρχήν πάντα να κάνετε μερικούς ελέγχους πριν πάτε για ύπνο
  • Κλείστε όλες τις εσωτερικές πόρτες. Οι κλειστές πόρτες επιβραδύνουν όχι μόνο την εξάπλωση της φωτιάς αλλά και εμποδίζουν τον καπνό που είναι εξίσου μεγάλος κίνδυνος.
  • Βγάλτε από την πρίζα όσες συσκευές δεν χρειάζεται να λειτουργούν, όπως η τηλεόραση σας (αλλά όχι εκείνες που προορίζονται να παραμένουν αναμμένα διαρκώς όπως ψυγείο ή το ρούτερ σας).
  • Ελέγξτε την κουζίνα και το φούρνο ώστε να είναι κλειστή.
  • Μην αφήνετε το πλυντήριό αναμμένο τη νύχτα.
  • Κλείστε τον θερμοσίφωνα.
  • Βάλτε τη διάταξη προφύλαξης φωτιάς (π.χ. ειδική σχάρα) γύρω από το τζάκι.
  • Αδειάστε τα σταχτοδοχεία, με προσοχή όμως ώστε τα περιεχόμενα είναι κρύα. Διαφορετικά μπορεί να βάλετε άθελά σας φωτιά στον κάδο απορριμμάτων.
Έχετε μια προγραμματισμένη διαδρομή διαφυγής σε περίπτωση που ξεσπάει φωτιά:
  • Σχεδιάστε στο μυαλό σας μια συγκεκριμένη πορεία διαφυγής.
  • Βεβαιωθείτε ότι όλοι όσοι μένουν στο σπίτι ξέρουν πώς να διαφύγουν.
  • Να γνωρίζετε πού βρίσκονται οι έξοδοι κινδύνου φωτιάς και συναγερμού.
  • Διατηρείτε όλες τις εξόδους καθαρές και χωρίς εμπόδια, ακόμα και τους κοινόχρηστους χώρους.
  • Να γνωρίζετε που βρίσκεται ο κοντινότερος πυροσβεστήρας (π.χ. στο κλιμακοστάσιο).
Τι πρέπει να κάνετε εάν παγιδευτείτε από τις φλόγες στο διαμέρισμά σας
  • Εάν η φωτιά σας εμποδίζει να φύγετε από το διαμέρισμά σας, πηγαίνετε σε ένα χώρο κοντά σε ένα παράθυρο με το τηλέφωνο.
  • Καλέστε την πυροσβεστική στο 199 και δώστε τη διεύθυνσή σας, τον όροφο και τον αριθμό του διαμερίσματος (εάν υπάρχει) και ακολουθήστε τις οδηγίες.
  • Καλύψτε τα κενά γύρω από τις πόρτες με υγρές πετσέτες και παραμείνετε χαμηλά στο πάτωμα (καθώς ο καπνός ανεβαίνει προς την οροφή).
Ο καπνός ευθύνεται για τους περισσότερους θανάτους στις πυρκαγιές. Αν εκδηλωθεί πυρκαγιά και για να διαφύγουμε θα πρέπει να να περάσουμε μέσα από καπνό, τότε σερνόμαστε χαμηλά κάτω από τον καπνό κρατώντας το κεφάλι μας 30-60 εκατοστά πάνω από το πάτωμα. Αυτή είναι η περιοχή ασφαλείας, όπου ο αέρας είναι πιο καθαρός.
Για να διαφύγουμε, ποτέ δεν χρησιμοποιούμε το ασανσέρ σε μία φωτιά διότι μπορεί αυτό να παγιδευτεί μεταξύ δύο ορόφων ή μπορεί να μας κατεβάσει σε όροφο που υπάρχει φωτιά. Για να διαφύγουμε, πάντα χρησιμοποιούμε τις σκάλες.
Προσοχή χρειάζεται και στον τρόπο που ανοίγουμε τις πόρτες. Πριν ανοίξουμε μια πόρτα, γονατίζουμε και βάζουμε την παλάμη μας στον χώρο μεταξύ της πόρτας και του πλαισίου της. Αν η πόρτα καίει, αυτό σημαίνει ότι από πίσω υπάρχει φωτιά οπότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσουμε άλλη διέξοδο. Αν η πόρτα έχει κανονική θερμοκρασία τότε ανοίγουμε την πόρτα προστατεύοντας το σώμα μας πίσω από αυτή ώστε εάν χρειαστεί, να την κλείσουμε απότομα. Αν όλα είναι εντάξει τότε φεύγουμε προσεκτικά κλείνοντας όλες τις πόρτες πίσω μας.
Να θυμάστε τα εξής:
  • Οι κλειστές πόρτες επιβραδύνουν την εξάπλωση της φωτιάς και μειώνουν τον κύριο κίνδυνο, δηλαδή τον καπνό.
  • Διατηρείτε τους διαδρόμους διαφυγής καθαρούς. Μην αφήνετε μεγάλα αντικείμενα όπως καροτσάκια ή έπιπλα, ή οτιδήποτε άλλο που θα μπορούσαν να πιάσουν φωτιά, σε διαδρόμους και σκάλες.
  • Προσοχή χρειάζεται και στο πως μπορούμε να προλάβουμε μια πυρκαγιά. Οι ανιχνευτές καπνού είναι ένας φθηνός τρόπος που σας δίνει έγκαιρη προειδοποίηση σε περίπτωση φωτιάς. Μπορείτε να τους αγοράσετε στα περισσότερα καταστήματα χρωμάτων και σιδηρικών αλλά και σε κάποια σούπερ μάρκετ. Αν έχετε ανιχνευτές καπνού, θα πρέπει να είναι στα κεφαλόσκαλα και έξω από την κουζίνα ή τα υπνοδωμάτια (ή και τα δύο).Πρέπει επίσης να ελέγχετε τις μπαταρίες τακτικά.
Επίσης καλό είναι να θυμόμαστε ότι υπάρχουν υλικά που αρπάζουν φωτιά εύκολα. Κανείς δεν πρέπει να έχει μέσα στο σπίτι φυσικό αέριο, βενζίνη ή παραφίνη ή άλλα υλικά τα οποία αναφλέγονται εύκολα, σε ποσότητες μεγαλύτερες από όσες χρειάζονται για κανονική οικιακή χρήση.
Όλα τα προϊόντα έχουν πληροφορίες για το πώς θα πρέπει να τα αποθηκεύετε. Θα πρέπει να τηρείτε αυτές της οδηγίες. Για τα υλικά τα οποία αναφλέγονται εύκολα, υπάρχουν ορισμένες πρακτικές προφυλάξεις που μπορείτε να τις ακολουθήσετε.
  • Να διατηρείτε μόνο μικρές ποσότητες και την αφαίρεση των κενών φιαλών το συντομότερο δυνατό.
  • Να αποθηκεύετε τα προϊόντα μακριά από πηγές ανάφλεξης, όπως κουζίνες ή ηλεκτρικές συσκευές.
  • Να αποθηκεύετε τα προϊόντα σε ασφαλές μέρος όπου τα παιδιά δεν μπορούν να τα δουν ή να τα πάρουν.
  • Να αποθηκεύετε τις ουσίες καθαρισμού ουσιών, όπως επισημαίνονται επί του προϊόντος.
  • Αφαιρέστε τα επικίνδυνα είδη που είναι ξεπερασμένα και αν η συσκευασία τους έχει υποστεί ζημιά. Απαλλαγείτε από αυτά, σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία.
  • Διατηρείτε τα είδη στα πρωτότυπα δοχεία με τις ετικέτες άθικτες. (Τα παιδιά μπορεί να νομίσουν ότι είναι ένα ποτό.)
  • Προσοχή χρειάζεται και για να μην υπερφορτώνονται οι πρίζες, αποφεύγοντας τα υπερβολικά πολύπριζα και διακλαδώσεις. Μην χρησιμοποιείτε αερόθερμα και σόμπες για το στέγνωμα των ρούχων σας και να τα τοποθετείτε σε ασφαλή απόσταση από πηγές θέρμανσης για να αποφευχθεί πιθανή φωτιά.
Σε ό,τι αφορά τις ανοιχτές φλόγες (τσιγάρα, κεριά κτλ) οι κανόνες είναι απλοί:
  • Βεβαιωθείτε ότι τα τσιγάρα σβήνονται σωστά αφού έχετε τελειώσει μαζί τους.
  • Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί αν έχετε πιει αλκοόλ ή αν παίρνετε φάρμακα που μπορεί να σας προκαλέσουν υπνηλία.
  • Μην καπνίζετε στο κρεβάτι.
  • Να είστε προσεκτικοί με κεριά και αναμμένα είδη. Αποφεύγετε την τοποθέτησή τους πάνω ή κοντά σε υλικά που θα μπορούσαν να καίγονται ή να αναφλέγονται, όπως οι κουρτίνες.

Πηγή:  E-Radio.gr

Διαβάστε περισσότερα

Δευτέρα, 12 Ιουνίου 2017

Συμβουλές για να πακετάρετε σωστά τις βαλίτσες σας!


Όλοι έχουμε υποφέρει κάποια στιγμή από τις δυσάρεστες συνέπειες του λάθος πακεταρίσματος των αποσκευών:
από το μπουκαλάκι της κρέμας που χύθηκε στο αγαπημένο σας πουλόβερ, μέχρι το αναμνηστικό που έσπασε επειδή δεν φροντίσατε να το τοποθετήσετε καλά ανάμεσα στα ρούχα.

Για να μην αναφερθούμε στις φορές που έχετε ξαπλώσει ή χοροπηδήσει επάνω στη βαλίτσα προσπαθώντας να καταφέρετε να κλείσετε το φερμουάρ…
Για να γλιτώσετε χρόνο και… χώρο στις βαλίτσες σας, δείτε παρακάτω μερικές συμβουλές για σωστό πακετάρισμα, όπως παρουσιάστηκαν σε δημοσίευμα της Skyscanner.
1) Καταρχήν φροντίστε για τα… αναγνωριστικά σημάδια

Αποφύγετε τις δυσάρεστες εκπλήξεις στο αεροδρόμιο και μειώστε τις πιθανότητες να φύγετε με την αποσκευή κάποιου άλλου, βάζοντας το δικό σας χαρακτηριστικό σημάδι (π.χ. κορδελάκι, ή κορδόνι με συγκεκριμένο χρώμα) στη βαλίτσα σας.

2) Χρησιμοποιήστε ξεχωριστές σακούλες/τσάντες με φερμουάρ για να διαχωρίσετε τις διαφορετικές ομάδες αντικειμένων

Φορτιστής κινητού, φωτογραφικής μηχανής, αντάπτορες, ακουστικά και άλλα ηλεκτρονικά gadget ή αξεσουάρ μπορεί εύκολα να «χαθούν» μέσα στη βαλίτσα. Για να το αποφύγετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξεχωριστές τσάντες που κλείνουν με φερμουάρ για να τα έχετε όλα μαζί. Ακολουθήστε το ίδιο κόλπο και για τα υγρά, έτσι ώστε να μειώσετε τις πιθανότητες ενός ατυχήματος.

3) Γλιτώστε από τους λεκέδες και τη βρωμιά

Τυλίξτε τα ευαίσθητα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από τη μέσα πλευρά προς τα έξω και χρησιμοποιήστε σκουφάκια μαλλιών μιας χρήσης για να καλύψετε τα παπούτσια μέσα στη βαλίτσα σας.

4) Γλιτώστε χώρο με ειδικές σακούλες αφαίρεσης του αέρα
Αν δε θέλετε να αρχίσετε το… σιδέρωμα με το που θα φτάσετε στον προορισμό σας, για να στρώσετε τα ρούχα που ανακατεύτηκαν στη βαλίτσα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ειδικές σακούλες αφαίρεσης του αέρα. Θα σας γλιτώσουν και χώρο και χρόνο. Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές σακούλες για τις μπλούζες, τα παντελόνια κ.τ.λ. έτσι ώστε να μην ψάχνετε πού έχετε βάλει τι.

5) Η διαφανής μεμβράνη κάνει θαύματα
Βάλτε διαφανή μεμβράνη στο στόμιο των μπουκαλιών και στη συνέχεια βιδώστε τα κανονικά τα καπάκια τους. Με αυτό το κόλπο θα αποφύγετε τις διαρροές.

6) Για να σώσετε την πούδρα και τις σκιές ματιών
Ένα μυστικό για τις γυναίκες. Αν θέλετε να αποφύγετε το σπάσιμο της αγαπημένης σας πούδρας, ρουζ και σκιών ματιών, τοποθετήστε ένα κομμάτι βαμβάκι και κλείστε το καπάκι. Με αυτόν τον τρόπο θα προστατέψετε το «πολύτιμο» περιεχόμενο των καλλυντικών σας.

7) Εκμεταλλευτείτε τους άχρηστους «άδειους» χώρους
Όταν πακετάρετε τις αποσκευές σας πρέπει να εκμεταλλεύεστε κάθε δυνατό χώρο που ενδεχομένως να υπάρχει, όπως για παράδειγμα, το εσωτερικό των παπουτσιών σας. Ρολάρετε τις κάλτσες ή λεπτά φανελάκια και άλλα μικρά αντικείμενα και γλιτώστε λίγο χώρο στη βαλίτσα σας.

Πηγή: cdftravel.gr
Διαβάστε περισσότερα

Τέλος τα κατοικίδια σε μπαλκόνια: Ο νέος νόμος για τα ζώα


Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ιδιοκτήτες για το Νόμο για τα Κατοικίδια
Ο Νόμος 4039/2014 έφερε σημαντικές αλλαγές αλλά και προστασία για τα κατοικίδια ζώα. Κάθε υπεύθυνος ιδιοκτήτης κατοικιδίου θα πρέπει να γνωρίζει τα βασικά σημεία του νόμου, τις υποχρεώσεις αλλά και τα δικαιώματα που απορρέουν από αυτόν.
Τα πιο σημαντικά σημεία του νόμου είναι:
-Ο ιδιοκτήτης κάθε ζώου συντροφιάς είναι υποχρεωμένος να ενημερώνει τον κτηνίατρο για τη μεταβολή των στοιχείων – είτε αφορούν τον ίδιο είτε το κατοικίδιό του – που έχουν καταχωρισθεί στη βάση δεδομένων.
-Γίνεται υποχρεωτική η σήμανση ακόμη και για τα τσοπανόσκυλα, με σκοπό την επίβλεψη του πληθυσμού τους και τη διασφάλιση της υγείας τους.
-Απαιτείται άδεια εκτροφέα σε όσους πωλούν ζώα, ακόμη και στην περίπτωση κατοχής ενός και μόνο θηλυκού ζώου αναπαραγωγής. Άδεια εκτροφής, αναπαραγωγής και εμπορίας ζώων συντροφιάς απαιτείται και για τους ερασιτέχνες εκτροφείς σκύλων ή γατών.
-Απαγορεύεται η πώληση σκύλων και γατών σε υπαίθριους δημόσιους χώρους, συμπεριλαμβανομένων των υπαίθριων αγορών, διότι στους χώρους αυτούς δεν είναι δυνατόν να εξασφαλιστούν οι απαραίτητες συνθήκες για την καλή υγεία τους.
–Απαγορεύεται η εισαγωγή και εμπορία σκύλων που είναι ακρωτηριασμένοι.
-Αποσαφηνίζεται η επανένταξη των αδέσποτων. Έτσι, απαγορεύεται η επανένταξή τους στις εισόδους και εξόδους των λιμανιών, στους περιφραγμένους αρχαιολογικούς χώρους και στις κλειστές αγορές.
-Οι σκύλοι – οδηγοί τυφλών θα μπορούν να μπαίνουν χωρίς φίμωτρο ή κλουβί στα μέσα μαζικής μεταφοράς, ανεξαρτήτως μεγέθους.
Τα πρόστιμα για περιστατικά κακοποίησης, παραμέλησης και μη τήρησης των κανόνων ευζωίας γίνονται αυστηρότερα ενώ προστίθενται και νέα πρόστιμα, όπως αυτά που απαγορεύουν την εισαγωγή και εμπορία ακρωτηριασμένων σκύλων και επιφέρουν χρηματικό πρόστιμο ύψους 1.000 ευρώ ανά ζώο.
Ο ιδιοκτήτης κατοικιδίου:
1. Θα πρέπει να µεριµνήσει για τη σήµανση µε τσιπ και καταγραφή του κατοικιδίου του καθώς και την έκδοση βιβλιαρίου υγείας µέσα σε διάστηµα ενός µήνα από την απόκτηση του ζώου.
2. Σε εµφανές σηµείο στο περιλαίµιο του ζώου θα πρέπει να τοποθετηθεί η µεταλλική κονκάρδα που παραλαµβάνει ο ιδιοκτήτης κάθε χρόνο από τον κτηνίατρο κατά τον ετήσιο αντιλυσσικό εµβολιασµό του.
3. Είναι υποχρεωμένος να εξασφαλίζει κατάλληλο κατάλυμα στο κατοικίδιό του.
4. Κάθε ιδιοκτήτης σκύλου υποχρεούται να φροντίζει για τον περίπατο του κατοικιδίου του, που πρέπει να γίνεται πάντα με συνοδό. Παράλληλα, πρέπει να λαμβάνονται τα κατάλληλα μέτρα προκειμένου το ζώο να μην εισέρχεται σε κοινόχρηστους χώρους ή χώρους άλλων ιδιοκτησιών.
5. Κατά τον περίπατο του κατοικιδίου, ο ιδιοκτήτης οφείλει να καθαρίζει άμεσα από το περιβάλλον τα περιττώματα του ζώου. Η μη τήρηση επιφέρει πρόστιμο.
6. Η στείρωση των ζώων είναι ευθύνη του ιδιοκτήτη, ενώ για οποιαδήποτε ζημιά προκαλέσει το κατοικίδιο ευθύνεται ο ιδιοκτήτης.
7. Δεν υπάρχει περιορισμός στον αριθμό κατοικιδίων που μπορεί να διατηρεί ένας ένοικος πολυκατοικίας. Εφόσον, όμως, βάσει καταστατικού της πολυκατοικίας υπάρχει περιορισμός, δεν μπορεί να έχει πάνω από δύο ζώα.
Η διατήρηση κατοικιδίων σε διαμέρισμα πολυκατοικίας επιτρέπεται υπό τις εξής προϋποθέσεις:
α) Να διαμένουν στο ίδιο διαμέρισμα με τον ιδιοκτήτη.
β) Να μην παραμένουν μόνιμα στους ανοιχτούς χώρους του διαμερίσματος ή τις βεράντες.
γ) Να τηρούνται στο διαμέρισμα οι κανόνες ευζωίας, οι υγειονομικές και αστυνομικές διατάξεις.
δ) Να φέρουν τα ζώα τσιπ και να έχουν βιβλιάριο υγείας.
8. Απαγορεύεται η διατήρηση και παραμονή των κατοικιδίων σε κοινόχρηστους χώρους της πολυκατοικίας. Αλλά με τη σύμφωνη γνώμη των υπόλοιπων ενοίκων, επιτρέπεται στον κήπο, τον ακάλυπτο καθώς και την πιλοτή της πολυκατοικίας.
9. Στις μονοκατοικίες, η διατήρηση ζώων συντροφιάς επιτρέπεται εάν και εφόσον έχουν σημανθεί και καταχωρισθεί νομίμως και φέρουν βιβλιάριο υγείας. Παράλληλα, θα πρέπει να τηρούνται οι κανόνες καλής μεταχείρισης και ευζωίας των ζώων, οι ισχύουσες υγειονομικές διατάξεις καθώς και οι αστυνομικές διατάξεις περί κοινής ησυχίας.
10. Η μεταφορά των μικρών ζώων συντροφιάς σε όλα τα οδικά, σιδηροδρομικά και σταθερής τροχιάς μέσα μαζικής μεταφοράς, επιβατηγά πλοία και ταξί μπορεί να γίνει εφόσον τα ζώα είναι τοποθετημένα σε ασφαλές κλουβί μεταφοράς και φυσικά συνοδεύονται από τον ιδιοκτήτη ή τον κάτοχό τους.
Πρόστιμα:
Απουσία εν ισχύει αντιλυσσικού εμβολιασμοί και μη τοποθέτησης της μεταλλικής κονκάρδας ή παράλειψη καθαρισμού του περιβάλλοντος από τα περιττώματα του ζώου 100 ευρώ.
Παράλειψη προσκόμισης στον οικείο δήμο του αντιγράφου πιστοποιητικού ηλεκτρονικής ταυτοποίησης 300 ευρώ.
Μη κατοχή ενημερωμένου και θεωρημένου βιβλιαρίου υγείας ή διαβατηρίου 300 ευρώ.
Παράλειψη τήρησης κανόνων για τον ασφαλή περίπατο του σκύλου ή παράλειψη λήψης μέτρων πρόληψης της εξόδου του σκύλου 300 ευρώ.
Εγκατάλειψη τραυματισμένου ζώου ύστερα από τροχαίο ατύχημα 300 ευρώ.
Παράλειψη τήρησης κανόνων ευζωίας του ζώου συντροφιάς ή της εξέτασης από κτηνίατρο 500 ευρώ.
Παράλειψη τήρησης κανόνων ευζωίας, υγειονομικών και αστυνομικών διατάξεων και διατήρηση περισσοτέρων από δύο ζώων συντροφιάς σε διαμέρισμα όπου ο κανονισμός απαγορεύει τη διατήρηση ζώων συντροφιάς 500 ευρώ.
Πώληση ζώου συντροφιάς με ηλικία μικρότερη των οκτώ εβδομάδων και πώληση σκύλων και γάτων σε υπαίθριους χώρους 1.000 ευρώ ανά ζώο.
Εκτροφή έστω και ενός θηλυκού σκύλου αναπαραγωγής χωρίς άδεια εκτροφής 1.000 ευρώ ανά ζώο.
Εκτροφή και αναπαραγωγή ακρωτηριασμένων ζώων μετά την οριζόμενη λήξη της μεταβατικής πενταετούς περιόδου 1.000 ευρώ ανά ζώο.
Εισαγωγή και εμπορία ακρωτηριασμένων σκύλων 1.000 ευρώ ανά ζώο.
Ανυπαρξία ειδικών κλουβιών σε επιβατικά πλοία για την μεταφορά μεγάλων ζώων 5.000 ευρώ.
Χρησιμοποίηση ζώου σε υπαίθρια δημόσια έκθεση με οικονομικό όφελος 5.000 ευρώ για κάθε χρησιμοποιούμενο ζώο.
Εκτροφή και εκπαίδευση ζώου για μονομαχία 10.000 ευρώ ανά ζώο.
Διατήρηση ζώου σε τσίρκο ή θίασο που χρησιμοποιείται με οποιονδήποτε τρόπο ή σκοπό στο πρόγραμμά του ή πραγματοποιεί παράσταση 20.000 ευρώ για κάθε ζώο που διατηρείται.
Κακοποίηση, βασανισμός, κακή ή βάναυση μεταχείριση ζώου, καθώς και εμπορία ή διακίνηση μέσω διαδικτύου 30.000 ευρώ για κάθε ζώο και κάθε περιστατικό.
Πηγή: www.news.gr
Διαβάστε περισσότερα